Alpukat adalah buah yang terkenal karena mengandung lemak tak jenuh tunggal yang aman bagi kesehatan tubuh. Selain lemak baik di dalamnya, alpukat juga mengandung vitamin A, B, C, E, dan K serta karbohidrat, protein, folat dan magnesium. Lantas, apa saja manfaat buah alpukat yang bisa Anda dapatkan?
Berikut adalah khasiat buah alpukat yang bisa Anda dapatkan, di antaranya:
