-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

6 Manfaat Rosemary bagi Kesehatan Tubuh

Selain memiliki aroma yang khas, ada beragam manfaat rosemary yang bisa diperoleh. Salah satu tanaman herbal ini mengandung banyak nutrisi dan zat alami yang baik…

Selengkapnya

4 Manfaat Buah Merah dari Tanah Papua bagi Kesehatan

Buah merah (kuansu) yang bernama latin Pandanus conoideus adalah buah yang banyak tumbuh di wilayah Papua. Manfaat buah merah ini dipercaya oleh masyarakat Papua dapat mengobati berbagai…

Selengkapnya

5 Manfaat Chia Seed untuk Anak yang Jarang Dilirik

Meski memiliki ukuran yang kecil, manfaat chia seed untuk anak ada banyak lho, Bun. Salah satunya adalah mendukung kecerdasan otak arena chia seed mengandung omega-3. Chia seed atau biji chia memiliki nama latin Salvia hispanica L. Biji-bijian yang berasal dari…

Selengkapnya

8 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan

Manfaat air kelapa muda tidak hanya untuk melepas dahaga, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan elektrolit, nutrisi, dan senyawa lain di dalam air kelapa…

Selengkapnya

7 Manfaat Kunyit untuk Kulit yang Jarang Diketahui

Manfaat kunyit untuk kulit didapatkan berkat senyawa kurkumin yang terkandung di dalamnya. Rempah yang berkerabat dengan jahe ini memiliki berbagai kegunaan, mulai dari mengatasi jerawat…

Selengkapnya

6 Manfaat Ikan Layur bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Ikan layur tidak hanya memiliki rasa yang lezat, tetapi juga beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari memperkuat tulang hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Beragam…

Selengkapnya

Garam Epsom, Mengenal Manfaatnya untuk Kesehatan

Garam Epsom atau yang dikenal juga sebagai garam Inggris adalah mineral alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Selama ratusan tahun, garam ini telah dimanfaatkan sebagai…

Selengkapnya

12 Buah Kaya Serat dan Manfaatnya

Konsumsi buah kaya serat sering dilakukan untuk melancarkan buang air besar. Tak hanya itu, memenuhi kebutuhan serat harian juga bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari mencegah…

Selengkapnya