-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

Makanan Penunjang Peninggi Badan yang Patut Dikonsumsi

Makanan penunjang peninggi badan pada umumnya kaya akan protein. Pasalnya, nutrisi yang satu ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang, termasuk meningkatkan tinggi badan…

Selengkapnya

Sindrom Nyeri Kandung Kemih

Sindrom nyeri kandung kemih atau interstitial cystitis terjadi ketika dinding kandung kemih menjadi terlalu sensitif karena mengalami peradangan kronis. Apabila tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa…

Selengkapnya

Gangguan Kesehatan Sindrom Metabolik

Gangguan Kesehatan Sindrom metabolik adalah sekelompok gangguan kesehatan yang ditandai dengan meningkatnya berat badan serta kadar gula darah dan kolesterol. Jika tidak segera diatasi, sindrom…

Selengkapnya

Membiasakan Cukup Minum Air untuk Kesehatan

Membiasakan cukup minum air putih sangat penting untuk kesehatan badan. Namun selain itu, hidrasi tubuh yang baik juga dapat meningkatkan suasana hati kita. Di tengah pandemi…

Selengkapnya

Bolehkah Bayi Mengonsumsi Jamur?

Bolehkah bayi mengonsumsi jamur? Jamur merupakan salah satu bahan makanan yang cukup populer di Indonesia. Selain nikmat disantap, jamur juga mengandung beragam nutrisi yang baik…

Selengkapnya

Cara Mencegah Anemia dengan Mengonsumsi Makanan Bernutrisi

Cara mencegah anemia dapat dilakukan dengan mencukupi asupan nutrisi, seperti zat besi, vitamin C, vitamin B12, dan folat, di dalam tubuh. Tetapi, Tak selalu dari…

Selengkapnya

Makanan Penurun Asam Urat yang Ampuh

Makanan penurun asam urat yang ampuh, mungkin belum banyak dikenal. Padahal, beberapa jenis buah-buahan atau sayur-sayuran yang sering dikonsumsi termasuk ke dalam golongan ini. Selain…

Selengkapnya

Terbiasa Tidur Dekat HP, Berbahaya atau Tidak?

Terbiasa tidur dekat HP berbahaya atau tidak? masih jadi perdebatan bagi sebagian orang. Ada yang bilang bahwa kebiasaan ini bisa menyebabkan tidur kurang nyenyak dan…

Selengkapnya