-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

5 Manfaat Sawo untuk Ibu Hamil

Manfaat sawo untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi. Selain sebagai salah satu sumber energi yang baik, buah sawo banyak mengandung nutrisi penting yang berguna…

Selengkapnya

4 Tips Menjaga Kesehatan Tulang Anak

Menjaga kesehatan tulang anak sangat penting untuk mendukung proses tumbuh kembangnya. Selain itu, dengan memiliki tulang yang kuat, anak pun bisa bebas melakukan aktivitas yang…

Selengkapnya

Seputar Vaksin MMR untuk Orang Dewasa

Vaksin MMR untuk dewasa diberikan guna menghindari atau mengurangi risiko terkena penyakit campak (measles), gondongan (mumps), dan rubella. Pemberian vaksin ini terbilang penting, terutama pada orang…

Selengkapnya

Ini Fakta Keamanan Vaksin AstraZeneca untuk COVID-19

Program vaksinasi COVID-19 dari pemerintah menggunakan berbagai merek vaksin. Salah satunya adalah vaksin AstraZeneca. Akan tetapi, muncul isu bahwa vaksin ini memiliki efek samping yang…

Selengkapnya

Kenali 6 Penyebab Sakit Dada Sebelah Kiri Beserta Gejalanya

Sakit dada sebelah kiri sering dikaitkan dengan serangan jantung. Akan tetapi, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh masalah kesehatan lain, seperti gangguan pencernaan, masalah pada…

Selengkapnya

Berapa Langkah Kaki Per Hari yang Bisa Membuat Anda Sehat?

Meskipun sering kali diabaikan sebagai bentuk olahraga, nyatanya berjalan kaki bisa membantu menambah stamina, membakar kalori berlebih, dan membuat jantung lebih sehat. Berjalan kaki adalah…

Selengkapnya

5 Cara Ampuh Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat Beraktivitas

Kesibukan sering kali membuat banyak orang, mungkin termasuk Anda, tidak dapat mencukupi kebutuhan tidur pada malam hari. Akibatnya, rasa kantuk menyerang dari pagi hingga sore…

Selengkapnya

5 Risiko Kesehatan Akibat Langsung Tidur Setelah Sahur

Berpuasa diawali dengan makan sahur agar kuat menahan lapar dan haus sampai adzan Maghrib berkumandang. Namun karena harus bangun pagi-pagi buta, banyak orang yang memilih…

Selengkapnya