-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

Makan Sehat Saat Lebaran, ini Tipsnya!

Makan sehat saat lebaran sangat penting. Tidak semua makanan dan minuman yang umum disajikan saat Lebaran baik untuk kesehatan, lho. Beberapa bahkan bisa menimbulkan masalah…

Selengkapnya

Penyebab Diare Saat Puasa

Penyebab diare saat puasa, kamu bisa saja mengalami gangguan pada saluran pencernaan, seperti diare. Bukan hanya merepotkan karena membuatmu jadi sering ke kamar mandi untuk buang air besar, diare juga…

Selengkapnya

Manfaat Puasa untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat puasa untuk meningkatkan imunitas sudah bukan rahasia lagi. Puasa memang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Namun, mungkin masih banyak orang yang belum tahu bahwa…

Selengkapnya

Berat Badan Naik Selama Puasa, Kok Bisa?

Berat badan naik selama puasa bisa jadi kenyataan jika tidak menerapkan pola makan dan istirahat yang cukup. Selain untuk beribadah, banyak juga orang yang memanfaatkan momen…

Selengkapnya

Kebiasaan Tidak Sehat selama Berpuasa Ramadhan

Kebiasaan tidak sehat selama berpuasa Ramadhan sangat penting untuk dihindari. Di bulan puasa, ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang sering kita lakukan tanpa sadar. Kebiasaan ini dapat menghilangkan manfaat dari…

Selengkapnya

Rekomendasi Makanan untuk Ibu Menyusui saat Puasa

Rekomendasi makanan untuk ibu menyusui saat puasa ini sangat penting sekali diketahui. Puasa memang menjadi tantangan tersendiri bagi ibu menyusui. Selain harus menjaga tubuh tetap…

Selengkapnya

Agar Puasa Anak Lancar tanpa Drama

Agar puasa anak lancar tanpa drama, penting bagi Bunda untuk tahu makanan dan minuman apa saja yang sebaiknya tidak diberikan ke Si Kecil saat sahur.…

Selengkapnya

Menjaga Kulit Tetap Sehat Selama Berpuasa

Menjaga kulit tetap sehat selama puasa Ramadhan sangat penting. Puasa Ramadhan terbukti menyehatkan apabila segala persiapan dilakukan dengan matang. Selama beribadah berpuasa, tubuh tidak memperoleh…

Selengkapnya