Daun Sirih untuk Kebersihan Area Kewanitaan
Daun sirih untuk kebersihan area kewanitaan sudah dikenal sejak lama dan turun temurun. Cara menghilangkan gatal pada kemaluan wanita secara alami dengan daun sirih bisa dilakukan dengan sendiri. Namun, cara ini tetap harus disesuaikan dengan penyebab terjadinya keluhan gatal pada kemaluan agar manfaatnya bisa dirasakan lebih optimal.
Gatal pada vagina umumnya dapat disebabkan oleh jamur atau infeksi bakteri Lactobacillus. Selain itu, gatal pada vagina juga dapat disebabkan oleh kondisi lain, seperti iritasi, perubahan kadar hormon, maupun stres.
Meskipun cara menghilangkan gatal pada kemaluan wanita secara alami dengan daun sirih sudah dilakukan secara turun-temurun, tetapi penggunaan daun sirih yang aman sering kali tidak diketahui. Padahal, hal ini penting untuk mengoptimalkan manfaat dari daun sirih dalam mengatasi gatal pada vagina.
Cara Menghilangkan Gatal
Daun sirih untuk kebersihan area kewanitaan memiliki sejumlah kandungan senyawa yang bermanfaat, seperti saponin, tanin, flavonoid, fenol, glycosides, dan chavicol. Kandungan-kandungan tersebut memiliki sifat antibakteri sehingga bisa menghambat pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi dan menimbulkan rasa gatal.
Cara Mengolah Daun Sirih
Meskipun sudah dirasakan manfaatnya, cara menghilangkan gatal pada kemaluan wanita secara alami dengan daun sirih sebenarnya lebih efektif dilakukan untuk gatal yang disebabkan oleh bakteri. Penggunaannya pun perlu dilakukan dengan tepat agar manfaat dari daun sirih dapat berjalan secara maksimal.
Berikut ini cara mengolah dan menggunakan daun sirih yang aman untuk menangani gatal pada vagina:
- Sediakan 4 lembar daun sirih.
- Cucilah daun sirih dengan air bersih.
- Siapkan 400 ml liter air.
- Rebus daun sirih yang sudah dicuci dengan air hingga mendidih.
- Diamkan selama 15 menit.
- Gunakan saringan untuk mengambil air rendaman daun sirih.
- Basuhkan air rendaman daun sirih yang telah dingin ke area vagina.
- Lakukan cara ini sebanyak 1 kali sehari ketika mandi atau sebelum tidur.
Menjaga Kebersihan Area Kewanitaan
Untuk mengoptimalkan manfaat daun sirih, Anda juga harus menjaga kebersihan agar terhindar dari pertumbuhan bakteri atau jamur yang berlebihan pada vagina.
Anda dapat menjaga kesehatan vagina dengan melakukan cara-cara berikut ini:
- Membasuh vagina secara rutin dengan air bersih dari depan ke belakang
- Mengeringkan vagina dengan handuk atau tisu toilet yang lembut
- Mengganti pembalut yang sudah terasa lembap atau basah saat menstruasi
- Menggunakan kondom saat berhubungan seks
- Menggunakan pakaian dalam yang tidak terlalu ketat dan berbahan yang menyerap keringat
- Tidak menyemprot atau memasukkan air maupun cairan pembersih ke dalam vagina (douching)
Selain itu, kesehatan vagina juga bisa dipengaruhi oleh hormon dan faktor psikologis, seperti stres yang berlebih. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memenuhi nutrisi dan mengelola stres dengan baik agar kesehatan vagina terjaga.
Sumber: alodokter.com
Dilihat : 247 kali
