Khasiat Daun Afrika untuk Vertigo

Daun Afrika dikenal dengan rasa pahitnya, namun di balik itu, mengandung senyawa flavonoid, saponin, dan alkaloid yang dapat:
– Melancarkan peredaran darah ke otak,
– Menurunkan tekanan darah tinggi penyebab pusing berputar,
– Membantu detoksifikasi tubuh,
– Serta menenangkan sistem saraf.
—
🍵 Cara Membuat Ramuan Daun Afrika untuk Vertigo
Bahan:
– 3 lembar daun Afrika segar
– 1 gelas air (±200 ml)
– Madu secukupnya (opsional)
Cara membuat:
1. Cuci bersih daun Afrika.
2. Rebus dalam segelas air hingga tersisa setengahnya.
3. Saring, lalu biarkan hangat.
4. Tambahkan madu bila ingin mengurangi rasa pahit.
Aturan minum:
Minum ½ gelas 2 kali sehari (pagi dan sore).
—
⚠️ Catatan:
Jangan diminum berlebihan karena rasanya sangat pahit dan bisa menurunkan tekanan darah terlalu cepat.
Jika vertigo disertai mual berat atau gangguan penglihatan, sebaiknya periksa ke dokter.