-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

Aman untuk Penderita Diabetes, Simak 7 Manfaat Melimpah dari Madu

Madu merupakan suatu pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah. Rasanya yang manis, membuat madu sering menjadi sebagai pengganti gula. Selain rasanya yang lezat, madu juga populer…

Selengkapnya

Mengenal Kandungan Nutrisi dan Manfaat Singkong

Singkong adalah salah satu jenis umbi-umbian yang mengandung karbohidrat. Beberapa daerah di Indonesia menjadikan singkong sebagai makanan pokok. Namun, tahukah Anda sebenarnya apa kandungan gizi dan…

Selengkapnya

Enak Jadi Camilan, Ini Beragam Manfaat Kacang Tanah yang Tak Terduga

Tidak hanya digoreng dan direbus, kacang tanah juga bisa diolah menjadi selai, minyak masak, bumbu kacang untuk beragam masakan, dan masih banyak lagi. Meski sering mengonsumsinya,…

Selengkapnya

Sederet Makanan yang Kaya akan Zat Besi untuk Anak

Di masa tumbuh kembangnya, anak harus diberikan makanan yang mengandung beragam nutrisi, termasuk zat besi. Untuk mencukupi asupan mineral ini, ada banyak pilihan makanan yang…

Selengkapnya

Tips Menjaga Kebersihan Peralatan MPASI agar Tetap Higenis

Selain memilih menu MPASI yang tepat, kebersihan peralatan MPASI juga tak boleh luput dari perhatian Bunda. Jika ini terabaikan, MPASI bisa saja terkontaminasi virus dan…

Selengkapnya

Haruskah Bayi Baru Lahir Dijemur Setiap Hari?

Menjemur bayi di pagi hari sudah menjadi tradisi yang dilakukan oleh orang tua di Indonesia. Biasanya bayi yang baru lahir akan dijemur di bawah sinar…

Selengkapnya

Daun Katuk Bisa Memperbanyak ASI, Mitos atau Fakta?

Salah satu upaya yang sering dilakukan oleh ibu menyusui untuk mengatasi kendala ASI sedikit adalah mengonsumsi daun katuk. Hal ini karena secara turun-temurun daun katuk…

Selengkapnya

Mana yang Lebih Sehat, Daging Ayam Kampung Atau Ayam Negeri?

Daging ayam adalah sumber protein yang baik. Ditambah lagi dengan kandungan lemak yang cenderung lebih rendah ketimbang daging sapi. Nah, saat Anda membeli daging ayam,…

Selengkapnya