-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

Apakah Makan Ayam Setiap Hari Itu Sehat?

Ayam adalah jenis lauk yang paling banyak dikonsumsi. Dalam setiap acara, ayam selalu masuk dalam menu katering yang disediakan. Selain harganya yang lebih murah dibandingkan…

Selengkapnya

5 Khasiat Minyak Daun Basil untuk Kesehatan Tubuh

Daun basil (Ocimum basilicum) adalah tanaman rempah yang masih satu keluarga dengan daun kemangi dan daun mint. Anda akan mudah menemukan daun ini dalam hidangan ayam…

Selengkapnya

Es Kopi atau Kopi Panas: Mana yang Lebih Sehat?

Pernahkah Anda penasaran, mana yang lebih sehat antara es kopi dan kopi panas? Mana yang kadar kafeinnya lebih tinggi untuk menyemangati hari? Atau sebenarnya, keduanya sama…

Selengkapnya

Mengenal Jenis Beras yang Paling Sehat

Beras merupakan sumber bahan makanan utama bagi masyarakat di banyak negara. Setidaknya, terdapat 26 negara padat penduduk yang menjadikan beras menjadi makanan pokoknya, termasuk Indonesia.…

Selengkapnya

Suka Makan Hati Ayam, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

Tak kalah dengan daging ayam, hati ayam juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan beragam. Sebagai bahan makanan, hati ayam mudah diperoleh, harganya murah, dan…

Selengkapnya

9 Manfaat Kesehatan dari Makan Buah Belimbing

Siapa yang suka makan buah belimbing? Buah yang banyak ditemukan di negara beriklim tropis ini ternyata memiliki banyak kebaikan untuk kesehatan dan kebutuhan gizi Anda, lho! Apa…

Selengkapnya

7 Penyebab Anda Cepat Lapar dan Cara Mencegahnya

Biasanya rasa lapar akan menyerang setiap 3 – 4 jam setelah Anda makan, dan akan meningkat seiring bertambahnya waktu bila Anda tidak mengonsumsi apa pun.…

Selengkapnya

Belum Banyak Diketahui, Inilah Manfaat Daging Angsa dan Kandungan Gizinya

Pernah mencoba daging angsa? Hewan berbulu putih ini sekilas mirip seperti bebek. Namun, bentuk tubuhnya lebih besar dan lehernya lebih panjang. Jangan salah, jenis daging…

Selengkapnya