-: *Rumah Sehat Herba Holistic* :-

Memahami Pentingnya Minum Air Mineral saat Hamil dan Menyusui

Air mineral merupakan pilihan yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan cairan ibu hamil dan ibu menyusui. Air mineral sendiri adalah air minum dari sumber air…

Selengkapnya

Tips Mengajarkan Anak Menggunakan Masker

Pandemi COVID-19 belum juga usai. Kondisi ini menyebabkan semua orang wajib untuk menggunakan masker, tak terkecuali anak-anak. Sayangnya, tidak sedikit anak yang masih sulit diminta…

Selengkapnya

Panduan Menjalankan Diet Kelapa untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat kelapa untuk diet dan menurunkan bobot tubuh, nyatanya telah diteliti dan diakui dalam sebuah artikel yang diterbitkan oleh Journal of Ceylon Medical pada tahun 2006. Isinya…

Selengkapnya

Benarkah Makan Buah Plum Bisa Melangsingkan Badan?

Ada 1001 cara di luar sana yang menjanjikan Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Kalau Anda termasuk orang yang cukup aktif seliweran di media sosial, mungkin memerhatikan…

Selengkapnya

Cara Mengetahui Apakah Porsi Makan Anda Sudah Cukup, Masih Kurang, Atau Terlalu Banyak

Tidak hanya jenis makanan yang harus Anda perhatikan, jumlah makanan yang Anda makan juga penting diperhatikan. Jenis dan jumlah makanan yang Anda makan memengaruhi berapa…

Selengkapnya

Rasanya Memang Lezat, Tapi Apakah Selai Cokelat Kacang Sehat?

Makan roti saat sarapan tentu akan terasa semakin nikmat dengan tambahan olesan selai di atasnya. Entah itu selai cokelat, selai stroberi, selai kacang, hingga selai kacang…

Selengkapnya

Manfaat Paprika untuk Kesehatan Anak

Paprika sering digunakan dalam menu makanan sehat, baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Berkat kandungan nutrisinya, ada banyak manfaat paprika untuk anak yang bisa Bunda…

Selengkapnya

Perlukah Bayi Baru Lahir Menggunakan Bedong Sepanjang Hari?

Membedong bayi baru lahir sudah menjadi tradisi sejak zaman dahulu, karena cara ini dipercaya mampu membuat bayi merasa lebih nyaman dan tidur lebih nyenyak. Sebagian…

Selengkapnya