Tips Sehat
Resep Madu Antioksidan
Fermentasi madu dan bawang putih tunggal ini mengandung Sumber Antioksidan yang sangat tinggi loh. Manfaat antioksidan bagi tubuh adalah untuk melindungi sel-sel dari kerusakan akibatradikal bebas. Radikal bebas adalah zat yang terbentuk secara alami saat terjadi proses metabolisme di dalam tubuh. Selain itu, zat ini juga bisa berasal dari luar tubuh, misalnya dari polusi, asap rokok, pestisida, atau obat-obatan.
Bahannya :
- 5 siang bawang putih tunggal
- 1 Kg madu multiflora
Caranya :
- Kupas kulit bawang putih tunggal
- Masukkan ke dalam jar
- Masukkan madu murni
- Simpan di suhu ruang/dikulkas selama 7 hari
- Setelah 7 hari, fermentasi madu siap untuk dikonsumsi
Cara konsumsi :
Ambil 1 sdm madu, masukkan ke dalam gelas yang berisi air hangat. Bawangnya bisa dimakan juga ya.
Manfaatnya :
- Sebagai Sumber Antioksidan
- Anti Kanker
- Mengatasi Diabetes
- Menurunkan Kadar Kolesterol
- Mencegah Hipertensi
- Baik untuk kesehatan tulang
- Mengobati flu dan batuk
- Menjaga daya tahan tubuh
- Memperlancar peredaran darah
- Mencegah penyakit wasir
- Anti aging
- Membantu menurunkan kadar stres
- Mencegah anemia/kekurangan darah
- Mempercepat pertumbuhan sel dan saraf
Selamat Mencoba,
Semoga bermanfaat yaaa
