Tips Mencegah & Mengobati Masuk Angin Secara Alami

Masuk angin sudah menjadi penyakit yang umum dan sering menyerang masyarakat Indonesia. Biasanya, bila terkena masuk angin kebanyakan orang akan mengatasinya dengan kerokan atau juga dengan meminum obat masuk angin. Sebenarnya tak hanya itu solusi bila terkena masuk angin. Banyak alternatif obat masuk angin lainnya. Diantaranya adalah seperti berikut.

Berikut 5 alternatif masuk angin :

Bawang Putih

Mengandung senyawa allicin, yang terbukti punya fungsi antibakteri dan antijamur.

Teh Pappermint

Pappermint punya berbagai fungsi sebagai dekongestan, ekspektoran dan antivirus yang dapat meredakan nyeri tenggorokan dan melegakan batuk.

Jahe

Rempah dari akar ini sudah lama disebut-sebut dapat menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari mual danartristis sampai infeksi saluran nafas atas.

Jus Jeruk

Vitamin C merupakan antioksidan alami dan membantu tubuh melawan infeksi. Buah jeruk penuh dengan vitamin C, jadi cobalah minum jus saat masuk angin.

Sup Ayam

Para peneliti dari Nebraska University menemukan bahwa sup berguna sebagai anti radang yang meredakan gejala masuk angin.