Tips Sehat Ibu Hamil

Beberapa amalan ibu mengandung supaya anak tak banyak ragam (Bahasa Melayu) :

• Suami mesti jaga perasaan dan emosi ibu hamil agar istri tidak berdendam atau tidak mengalami tekanan perasaan dan kemurungan.
• Sentiasa bercakap kata-kata yang baik dan positif kepada bayi dalam kandungan, agar dia keluar nanti akan jadi anak yang baik, sholeh dan berakhlak baik.
• Cukupkan nutrisi seimbang supaya emosi stabil. Bila emosi tidak stabil dan pemarah, ia boleh menjejaskan anak dan menyebabkan kesihatan dan anak akan banyak kerenahnya.
• Makan makanan yang baik lagi halal. Elakkan makanan yang mengandung banyak bahan kimia tambahan. Sebaiknya masak sendiri di rumah.
• Tidak bergaduh atau bermasam muka dengan suami. Redha dengan suami dan pohon keredhaan suami.
• Ibu mesti sentiasa senyum, ceria dan positif. Ibu jangan mudah merajuk atau marah tak tentu pasal. Ibu mesti pandai mengawal emosi.