-
Des- 2021 -17 DesemberRahasia Alam
9 Sayuran Berwarna Merah yang Baik bagi Kesehatan
Sayuran hijau memang dikenal baik bagi kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa sayuran berwarna merah juga memiliki banyak manfaat? Sayuran merah membantu turunkan risiko menderita diabetes,…
Selengkapnya -
16 DesemberGizi Nutrisi
Sederet Manfaat Ikan Salmon untuk Ibu Hamil
Bumil tahu nggak, ikan salmon itu salah satu jenis ikan yang disarankan untuk dikonsumsi saat hamil, lho. Pasalnya, selain aman, jenis ikan satu ini juga mengandung banyak…
Selengkapnya -
15 DesemberSerba-serbi
Kopi Chicory, Alternatif Kopi Rendah Kafein
Sudah pernah mendengar kopi chicory sebelumnya? Nah, kalau kamu adalah pencinta kopi yang lagi ingin mengurangi asupan kafein harian, kopi chicory bisa menjadi alternatifnya, lho. Untuk lebih lengkapnya, yuk simak penjelasannya…
Selengkapnya -
14 DesemberRahasia Alam
Ungkap Khasiat Licorice, Si Manis yang Diklaim Banyak Manfaat
Licorice telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk dan mengatasi gejala asam lambung. Tak hanya itu, tanaman herbal ini ternyata juga memiliki beragam…
Selengkapnya -
13 DesemberRahasia Alam
5 Manfaat Air Ketumbar yang Perlu Diketahui
Masih banyak orang yang belum mengetahui manfaat air ketumbar bagi kesehatan. Ketumbar lebih sering digunakan sebagai bumbu dapur untuk melengkapi cita rasa masakan. Padahal, tidak…
Selengkapnya -
12 DesemberRahasia Alam
Ragam Manfaat Kapulaga untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat kapulaga sudah terkenal dalam dunia kuliner. Namun, selain bisa digunakan sebagai bumbu masakan, kapulaga juga dipercaya mampu mengobati beberapa masalah kesehatan tertentu. Apa sajakah?…
Selengkapnya -
11 DesemberGizi Nutrisi
Bolehkah Anak Makan Telur Ikan?
Bentuknya yang kecil-kecil dan berwarna cerah mungkin membuat anak penasaran dan ingin mencicipi telur ikan. Tetapi sebenarnya, boleh nggak sih anak makan telur ikan? Nah, untuk lebih jelasnya, yuk simak ulasannya…
Selengkapnya -
10 DesemberRahasia Alam
Inilah 5 Manfaat Daun Kale yang Penting untuk Diketahui
Manfaat daun kale bagi kesehatan telah dikenal sejak ribuan tahun silam di Eropa. Berkat kandungannya, daun yang memiliki banyak khasiat ini bahkan sudah digunakan secara turun-menurun…
Selengkapnya